Niederdorf: "Waldbaden": Vortrag mit Martin Kiem

Einführung zur Entstehungsgeschichte des Waldbadens. Im Anschluss wird auf die spezifischen

Gesundheitsvorteile von Waldbaden eingegangen. Die harmonisierende Wirkung auf Nerven-, Hormon- und Immunsystem spielen dabei eine zentrale Rolle.
Zum Abschluss des Vortrages erhalten die TeilnehmerInnen eine Reihe von praktischen Waldbaden-Tipps, die ihnen zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit verhelfen können



Martin Kiem
Studium in Arbeits- und Organisationspsychologie an der Uni Innsbruck.
Er arbeitete viele Jahre als Coach und Psychologe in Sydney, Australien Internationale Zusatzausbildung und Zertifizierung in Biofeedback, Ernährungs-coaching, positives Neuroplastizitätstraining, Permakultur Design,
Zertifizierter Natur- und Waldtherapie-Führer (ANFT-Association of Nature and Forest Therapy),